什么是肘过伸,具体解释一下

肘过伸是指在屈肘位时前臂向后旋转导致肘关节处于过度伸展状态。
肘过伸是由于肱三头肌过度紧张或周围肌肉平衡失调导致的。肱三头肌位于上臂后侧，包括长头、外侧头和内侧头，其功能主要是使肘关节伸直。当肱三头肌出现异常收缩时，会导致肘关节无法正常控制，在屈曲状态下仍然过度伸展。患者可能会感到肘部疼痛、僵硬或不稳定，严重者可能出现活动受限。此外还可能伴随有肩周炎、颈椎病等其他疾病的症状。
常规体检可见肘关节畸形，触诊可发现肱骨外上髁压痛。此外，物理检查如抗阻力屈伸试验、前臂旋后试验有助于诊断。针对肘过伸的治疗方法主要包括物理疗法和手术矫正。物理疗法包括功能性锻炼和手法矫正，如肱三头肌舒张练习、肘关节稳定性训练等；而手术矫正则需由专业医师评估后决定是否需要以及何时实施。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，注意休息，以免加重不适症状。建议定期复查以监测病情变化，如有不适及时就医。

肘过伸是指在屈肘位时前臂向后旋转导致肘关节处于过度伸展状态。
肘过伸是由于肱三头肌肌肉紧张或肘关节周围软组织稳定性下降引起的。肱三头肌位于上臂后侧，包括长头、外侧头和内侧头，其收缩可使肘关节伸直。当肱三头肌出现异常牵拉时，会导致肘关节无法正常控制前臂的位置，从而发生过伸现象。患者可能表现为肘部疼痛、僵硬感以及活动范围受限。这些症状可能会因天气变化而加剧，如阴雨天或者寒冷季节。
常规体检可见肘关节畸形，触诊可发现肱骨外上髁压痛。此外，医生还可能会建议进行X光检查以评估骨骼结构是否异常；MRI也可用于观察软组织损伤情况。非手术疗法主要包括物理疗法和矫形器具佩戴。物理疗法通过增强肘关节周围肌肉力量来改善稳定性，如功能性锻炼等。矫形器具佩戴可以辅助固定并纠正异常姿势，例如定制支具。
日常生活中应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少肱三头肌受伤的风险。适当休息并配合局部热敷、按摩等方式缓解不适症状。