下面两侧很痒怎么办

下面两侧很痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、系统性免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可以口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。抗组胺药适用于轻至中度瘙痒且无其他合并症的情况。
2.激素类药膏
激素类药膏能够快速减轻局部炎症反应，从而缓解皮肤不适。可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效到强效的皮质类固醇药膏进行涂抹。对于伴有明显红肿、渗出的急性湿疹或神经性皮炎所致剧烈瘙痒时使用效果较好。
3.中药外敷
中药外敷利用其清热解毒、祛风止痒的作用来缓解局部症状。可用金银花、连翘、地肤子等中药材煎煮后外敷患处。此法适合于因接触过敏原引起的荨麻疹导致的双侧瘙痒。
4.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂能调整机体免疫状态，改善自身免疫性疾病所引起的皮肤瘙痒。常用有环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。当考虑由银屑病、白癜风等疾病引起双侧瘙痒时，可遵医嘱服用上述药物以控制病情发展。
5.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光束作用于受损组织，促进表皮细胞更新和修复，达到止痒目的。例如二氧化碳点阵激光、脉冲染料激光等。该方法可用于治疗扁平苔藓、硬化性苔藓等慢性皮肤病伴随的双侧瘙痒。
针对双侧瘙痒的症状，建议患者避免搔抓以防继发感染，并保持局部清洁干燥。在诊断明确后，应遵循医生指导选择合适的治疗方法，如需要，还可配合非甾体抗炎药如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等进行抗炎止痒治疗。