强直关节疼痛可以进行锻炼吗🙏

强直一般指强直性脊柱炎。患有该疾病后出现关节疼痛的症状时，如果病情比较稳定，则通常是可以适当运动的；但如果处于急性发作期，则不建议患者做剧烈运动。
1.可以适当运动：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要与遗传、免疫等因素有关。若患者的病情已经得到了有效控制，并没有出现明显的不适症状，此时可以适当做一些有氧运动来锻炼身体，比如慢走、打太极拳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的现象。
2.不建议剧烈运动：但若是患者的病情正处于急性发作期，并且出现了腰部僵硬的情况，则不可以进行剧烈运动，以免加重不适症状。必要时需要及时就医，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，同时也要做好保暖措施，预防着凉等情况发生。另外，定期到医院复查，随时关注疾病的恢复情况。