精选回答(1)
抽动症儿童适合吃的零食有水果干、酸奶、奶片、坚果等。
1、水果干
水果干一般是由新鲜的水果制作而成,其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。
3、奶片
奶片是由牛奶干燥后磨碎、压制而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。
4、坚果
坚果中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进大脑的发育。
5、其他零食
患者还可以适量食用松子、开心果、腰果等坚果,可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。
需要注意的是,上述零食中含有大量的油脂,因此不建议过量食用,以免引起肥胖的情况。若食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-18
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