经各项检查正常，有时突然无力瘫软

这种情况可能源于电解质紊乱。
电解质紊乱可能导致肌肉收缩异常，从而引发突然无力的症状。常见的电解质紊乱包括低钾血症、低钠血症等，都可影响神经肌肉接头的功能，使神经冲动传导受阻，进而诱发上述不适症状。针对不同类型的电解质紊乱，需要采取相应的补液或调整饮食策略来纠正电解质平衡。如果症状持续存在或加剧，应及时寻求医生帮助以确定具体原因并接受适当治疗。
此外，过度疲劳也可能导致暂时性的身体乏力，通常经过休息后可自行恢复。
日常生活中要保证充足的睡眠时间，并且还要注意饮食均衡，尽量减少食用油腻的食物，比如炸鸡腿、肥肉等，以免加重身体负担。

这种情况可能是由电解质紊乱、低血糖症或肌无力引起的。
电解质紊乱会影响神经和肌肉功能，引发突然无力的症状；低血糖症是由于血液中的葡萄糖水平过低，导致大脑缺乏能量供给而出现疲乏；肌无力是一种自身免疫性疾病，会导致肌肉无法正常收缩，从而引起突然的肌肉无力。针对不同的病因，需要采取相应的治疗措施，建议患者及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。
如果症状持续存在且不伴有发热，则可能与睡眠障碍有关。睡眠不足可能导致身体恢复不佳，进而影响到白天的精神状态和体力表现。
在日常生活中，应关注身体的各种信号，并定期进行体检以及必要的实验室检测，以便早期发现潜在健康问题。同时注意均衡饮食，避免过度疲劳，保证充足睡眠，有助于减少不适症状的发生。