小月子流产注意事项和忌口

小月子流产注意事项和忌口主要包括注意休息、注意卫生、注意饮食、避免性生活、避免盆浴等。

1、注意休息

小月子流产后，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者也要避免进行剧烈运动，以免引起子宫收缩，导致阴道出血量增加。

2、注意卫生

患者在流产后，要注意个人卫生，勤换内裤，避免穿过紧的内裤，以免引起细菌感染，不利于身体的恢复。同时，患者也要注意外阴清洁卫生，以免引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。

3、注意饮食

小月子流产后，患者身体相对比较虚弱，此时要注意加强营养的摄入，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。同时，患者也可以适量吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。

4、避免性生活

小月子流产后一个月内要禁止性生活，因为在流产后子宫还没有完全恢复，如果过早性生活，可能会导致子宫内膜受到损伤，容易引起妇科炎症，不利于身体的恢复。

5、避免盆浴

小月子流产后患者的身体相对比较虚弱，如果在此期间盆浴，可能会导致水中的细菌通过阴道进入宫腔内，从而引起宫腔感染，不利于身体的恢复。

除此之外，患者还要注意避免过度劳累、注意保暖等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。