吃中药后一下子不焦虑了

吃中药后一下子不焦虑了，可能是中药的正常作用引起的，也可能是患者本身就焦虑症导致的。焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。

如果患者吃中药后，出现不适症状，建议及时就医治疗。同时，患者还可以通过听音乐、适当运动、与他人沟通等方式来缓解。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动。此外，患者还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。