很快就出来了怎么回事

很快就出来了可能是睡眠不足、压力过大、荷尔蒙失调、药物副作用、酒精中毒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间的睡眠不足会导致大脑皮层功能活动持续处于兴奋状态，从而引起神经衰弱、失眠多梦等现象。充足的睡眠有助于缓解疲劳，提高注意力和记忆力。建议保持规律作息时间，创造良好睡眠环境。
2.压力过大
长期的精神紧张和心理压力过大会导致体内激素水平失衡，进而影响神经系统和内分泌系统的正常运作，出现焦虑、抑郁等症状。放松身心，采取一些减压技巧如冥想、深呼吸等可以帮助缓解压力。可以尝试进行瑜伽、听轻音乐等方式来帮助自己放松心情。
3.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调可能导致身体各系统功能异常，包括心血管、消化、生殖等多个方面，表现为月经不调、皮肤粗糙等问题。调整生活习惯，均衡饮食并增加锻炼量可能有所帮助。必要时医生可能会开具激素类药物以恢复正常水平。
4.药物副作用
某些药物会影响中枢神经系统功能，引起头痛、眩晕等症状，这些症状可能是由于药物干扰了神经递质的正常传递所引起的。如果发现有不适反应，应该及时告知医生更换其他种类的药物进行替代治疗。同时还要注意观察是否有过敏反应发生。
5.酒精中毒
酒精中毒是指人体摄入大量酒精后，肝脏代谢能力不足以将其分解成无害物质，导致血液中酒精浓度升高而引起的一系列病理生理改变。对于酒精中毒患者，应立即停止饮酒，并通过催吐、洗胃等方式清除体内的酒精。此外还可以使用纳洛酮注射液进行解毒处理。
针对以上提及的各种病因，建议定期进行健康体检，特别是针对睡眠质量、心理健康状况以及生活方式等方面的评估。适当的运动如慢跑、游泳等也有助于改善睡眠质量和减轻压力。

很快就出来了可能是睡眠呼吸暂停、高血糖、甲状腺功能亢进症、脑血管栓塞、脑梗死等疾病的表现，这些疾病都可能导致脑供血不足，进而引发头晕、乏力等症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停的现象，引起反复的低氧血症和高碳酸血症，进而影响睡眠质量，出现频繁醒来的情况。患者可以使用持续气道正压通气机来保持上气道开放，改善呼吸暂停现象，提高睡眠质量。
2.高血糖
高血糖会导致神经系统的能量供应不足，从而影响睡眠质量，出现入睡困难、易醒等症状。控制饮食中的糖分摄入量是管理高血糖的关键。建议减少甜食和饮料的摄入，增加蔬菜、水果等健康食品的比例。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会引起代谢率增高，导致心率加快、焦虑不安等症状，从而影响睡眠质量。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片可抑制甲状腺激素合成，减轻症状，改善睡眠。
4.脑血管栓塞
脑血管栓塞会造成局部大脑缺血缺氧，引起头痛、眩晕等症状，严重时会影响睡眠质量。溶栓治疗是常用的急性期治疗方法，通过静脉注射溶栓剂如阿替普酶进行治疗，以尽快恢复脑部血液供应。
5.脑梗死
脑梗死会导致大脑某区域供血中断，引起局部组织坏死，造成偏瘫、言语障碍等症状，影响睡眠。脑梗死急性发作时，溶栓治疗是有效的抢救手段之一，通过静脉注射溶栓剂如rt-PA，在时间窗内尽可能恢复脑部血流。
针对频繁醒来的问题，建议进行睡眠监测、夜间多导睡眠图等检查，以评估是否存在睡眠障碍或其他潜在的睡眠问题。睡前适度运动有助于促进睡眠，但应避免高强度运动，以免刺激神经系统，影响睡眠质量。