半月板2-3级损伤老是反复刺痛

半月板2-3级损伤通常是指半月板损伤达到III级，而老是反复刺痛多考虑是剧烈运动、过度劳累、外伤、半月板损伤未愈合、骨关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

如果患者长期从事重体力劳动，可能会使半月板出现慢性损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果患者长期剧烈运动，可能会加重半月板损伤的情况，从而出现局部疼痛、红肿等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过局部热敷的方式进行缓解。

3、外伤

如果患者在恢复期间不注意局部护理，可能会使局部受到外力撞击，从而出现局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式进行缓解。

4、半月板损伤未愈合

如果患者在半月板损伤后没有及时治疗，可能会导致半月板损伤无法完全愈合，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以遵医嘱通过半月板成形术的方式进行治疗，也要注意局部的护理工作。

5、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。