植发后怎么可以跳过脱发期

植发后如果想要脱落快一些，可以通过规律作息、饮食调节、按摩头皮、药物治疗等方式促进脱发，但需要在医生的指导下进行。

1、规律作息：建议植发后避免熬夜，早睡早起有助于恢复内分泌平衡，而良好的内分泌有助于头发的生长，还能够避免脱发的情况加重;

2、饮食调节：植发后可多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，蛋白质有助于头发的生长，而坚果类食物含有硒，对头发健康有益，还可以促进头发的生长。此外，还可以多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑枸杞等，可以帮助恢复头发的生长周期，使头发尽快掉落;

3、按摩头皮：在洗头时建议用指腹适当按摩头皮，以促进头皮的血液循环，有助于营养的供应，对恢复头发健康有一定帮助，但需要注意避免用指甲抓挠头皮;

4、药物治疗：如果脱发情况比较严重，则建议遵医嘱口服非那雄胺片来改善脱发，也可以外用米诺地尔酊涂抹，能够促进头发生长;

5、其他措施：在植发后如果出现了大量脱发的情况，需要及时到医院做相关检查，然后进行针对性治疗。在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张。还要注意选择温和无刺激的洗发水和护发素，洗头发时不要用手抓挠头皮。

此外，植发后建议遵医嘱按时复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。