拉大便拉不干净又有坠感怎么办

拉大便拉不干净又有坠感，可以通过调整饮食、适当运动、按摩腹部、使用药物、手术治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。同时还要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。

2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。

3.按摩腹部：如果上述方法无法得到有效地改善，患者也可以通过顺时针按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以达到辅助改善病情的目的。

4.使用药物：如果患者的病情比较严重，建议遵医嘱配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌类的药物进行治疗，也可以合理搭配使用复方黄连素片、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。

5.手术治疗：如果存在痔疮的情况，而且出现了明显的不适现象，可以通过痔切除术等方式进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。

除此之外，如果患者出现其他不适的症状，还需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。

拉大便拉不干净又有坠感可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：如果患者平时经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现排便困难的情况。建议患者可以适当多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。

2.适当运动：在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、多潘立酮片等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，同时还可以促进胃肠蠕动，有助于改善不适症状。

4.物理治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院通过灌肠的方式进行处理，能够有效促进粪便排出体外，以免加重病情。

5.手术治疗：如果患者是由于直肠息肉引起的上述情况，并且出现了明显的不适症状，可以通过内镜下黏膜切除术或者是内镜下黏膜剥离术等方式进行治疗。

除此之外，还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度紧张。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

拉大便拉不干净又有坠感，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、灌肠治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。
2.适当运动：如果患者的病情比较轻微，可以通过适当运动的方式进行处理，比如慢走、打太极拳等，从而促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也可以达到排便的目的。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，建议患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗，能够起到软化粪便的作用，有利于粪便排出体外。
4.灌肠治疗：如果便秘的情况相对严重，而且伴随腹胀的症状，则需要及时到正规医院通过灌肠治疗的方式进行改善，以免加重病情。
5.手术治疗：如果采取上述治疗方式效果不佳，而且出现肠梗阻的情况，则需要及时到正规医院通过肠切除吻合术或造口术等手术方式进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免过度劳累，也要避免频繁熬夜，否则会影响到疾病的恢复。

拉大便拉不干净又有坠感可能是由多种因素导致的，如不良饮食习惯、肠易激综合征、慢性细菌性痢疾、痔疮以及结直肠肿瘤等。建议及时就医完善相关检查，并遵医嘱进行治疗。
1.不良饮食习惯：如果平时进食生冷刺激的食物较多，则可对胃肠道造成影响，出现排便异常的情况。此时应及时调整饮食结构，以清淡食物为主，避免进食上述刺激性的食物，通常症状会逐渐缓解。
2.肠易激综合征：发病原因可能与精神压力过大有关，会出现腹痛、腹泻等症状，也会有此现象发生。若确诊为该病，可以遵医嘱使用匹维溴铵片、蒙脱石散等药物治疗。
3.慢性细菌性痢疾：由于感染志贺菌引起的一种急性肠道传染病，患者常表现为发热、腹痛、腹泻和里急后重等症状，因此也可出现此类情况。对此应尽早明确致病原，在医生指导下应用抗菌药物治疗，如诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等。
4.痔疮：多是长期便秘或久坐等原因所造成的肛门周围血管迂曲扩张，会导致肛周瘙痒、疼痛及坠胀不适等症状，还可伴有出血的现象。一般可以在医生指导下外用马应龙麝香痔疮膏、九华痔疮栓等药物治疗。
5.结直肠肿瘤：属于一种恶性病变，随着疾病发展可能会堵塞肠道从而引发排便困难的症状，还会伴随消瘦、乏力等情况。一经诊断，需积极配合医生通过手术切除的方式进行治疗，必要时还需要配合放疗、化疗等方法辅助治疗。
此外，还可能与溃疡性结肠炎等因素有关，当出现明显不适时建议到医院消化内科就诊，以免延误病情。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，注意合理饮食。