过敏性鼻炎，怎样调理身体

过敏性鼻炎的治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、免疫疗法、脱敏治疗以及环境控制措施等方法。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材来缓解症状。适用于轻至中度的过敏性鼻炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.针灸疗法
针灸可以调节机体气血，改善局部血液循环，从而减轻过敏反应。对于存在针灸禁忌症者慎用。在实施过程中应由经验丰富的医师操作以确保安全有效。
3.免疫疗法
通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体对致敏原的耐受性，减少过敏反应的发生。主要用于慢性且病情稳定的过敏性鼻炎患者。在接受治疗期间应注意观察可能出现的不良反应。
4.脱敏治疗
通过反复接触微量致敏原，逐步增强机体对其的耐受能力，降低过敏反应发生概率。适合IgE介导的过敏性鼻炎患者，在使用时需注意可能存在的交叉敏感现象。
5.环境控制措施
环境控制措施涉及调整家居环境及采取相应措施如通风换气等来减少室内致敏源浓度。适用于对已知室内致敏源敏感之个体，并可与其他非药物措施联合使用以增强效果。
针对过敏性鼻炎，建议定期进行户外运动，如慢跑、太极等，有助于增强体质，但要避免剧烈运动，以免诱发或加重不适症状。

过敏性鼻炎的治疗可以考虑采取中药调理、针灸疗法、免疫疗法、脱敏治疗、鼻腔冲洗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材来缓解症状。适用于轻至中度的过敏性鼻炎患者。
2.针灸疗法
针灸可调节机体免疫功能，改善血液循环，从而减轻过敏反应。对于不愿接受口服药物治疗或对某些药物有过敏史者是理想选择。
3.免疫疗法
通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体对其耐受性，减少过敏反应发生。适合慢性且病情稳定的过敏性鼻炎患者。
4.脱敏治疗
通过长期接触微量致敏原，使机体产生适应性免疫应答，降低过敏反应强度。针对持续性或严重过敏性鼻炎效果显著，并能预防哮喘发作。
5.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔，去除致敏物质及炎症分泌物。每日一次或按医嘱频率进行，适合任何类型的过敏性鼻炎患者。
过敏性鼻炎患者在日常生活中需注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，以增强免疫力。