身上一热就痒，一抓就起疙瘩怎么办

如果出现皮肤一热就痒、一抓就起疙瘩的情况，可能与痱子、胆碱能性荨麻疹、湿疹、瘙痒症、神经性皮炎等疾病有关。建议及时去医院的皮肤科就诊，在医生指导下针对病因进行治疗。
1.痱子：由于天气炎热导致出汗较多而引起，可表现为针尖大小的丘疹、水疱，并伴随明显瘙痒症状。此时需要保持局部凉爽干燥，避免搔抓，可以使用止痒剂如炉甘石洗剂缓解不适症状。
2.胆碱能性荨麻疹：通常是运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞并释放组胺引起的风团。可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。
3.湿疹：多是长期处于潮湿环境或者接触过敏原所致，比如动物毛发、花粉等物质，会导致皮肤受到刺激，从而引起上述情况。可以在医生指导下外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松凝胶等药物进行治疗。
4.瘙痒症：是一种仅有皮肤瘙痒而无原发皮损的一种皮肤病，常因皮肤干燥引起，也可能与心理、系统性疾病等因素有关。可在医生指导下应用润肤产品，以改善皮肤屏障功能，减少水分丢失和外界病原微生物入侵，同时也可以在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
5.神经性皮炎：又称为慢性单纯性苔藓，是以阵发性瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性炎症性瘙痒性皮肤病，可能是精神因素所造成。患者应尽量寻找可能的致病因素，去除诱发或加重病情的各种因素，必要时可遵医嘱口服阿伐斯汀胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
此外，还可能与日光性皮炎、疥疮等疾病有关。日常生活中要注意个人卫生，勤换衣物，适当增加饮水量促进机体代谢，有利于疾病的恢复。

当患者出现上述症状时，可能是由于湿疹、荨麻疹、痱子等疾病导致。建议及时就医，在医生的指导下明确具体原因后采取相应的处理措施，如外用药物治疗、口服药物治疗、日常护理。
1.湿疹：通常是由于环境因素、免疫功能异常等原因所引起的一种慢性炎症性瘙痒性疾病。在炎热环境中可加重病情，表现为身上一热就痒，一抓就起疙瘩的症状。此时可以遵医嘱使用炉甘石洗剂进行止痒治疗，并且还可以配合涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松凝胶等糖皮质激素类药膏进行抗炎治疗。
2.荨麻疹：通常与精神压力过大以及日光照射等因素有关，可能会造成血管扩张及血管通透性增加的情况发生，从而引发局部皮肤瘙痒的现象。如果在天气比较热的情况下受到刺激，则会导致身上一热就痒，一抓就起疙瘩的表现。一般可以在医生的指导下服用氯雷他定片或者盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗。
3.痱子：通常是由于小汗腺导管内阻塞形成的红色丘疹和水疱，常发生在夏季或炎热环境下，若处于温度较高的环境中，可能使原有不适症状加重，进而出现身上一热就痒，一抓就起疙瘩的症状。此时可在医生的指导下应用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，同时也可以外涂丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
4.其他情况：当存在过敏反应时，也可能出现身上一热就痒，一抓就起疙瘩的情况。此时需要立即远离过敏原，必要时还需遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行治疗。另外，还可能与体癣等疾病相关，建议到医院皮肤科就诊检查来帮助确诊。
此外，平时要注意保持身体清洁干燥，尽量穿宽松的衣服，避免过度搔抓患处，以免继发感染。饮食上注意以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物摄入，有利于改善机体状态，促进恢复。

如果出现身上一热就痒、一抓就起疙瘩的症状时，需要及时进行降温处理。若症状持续存在，可能与痱子、胆碱能性荨麻疹、湿疹、瘙痒症等疾病有关，建议明确诊断后遵医嘱使用药物治疗。
1.痱子：是高温闷热环境下导致的一种表浅性、炎症性的皮肤疾病，在夏天比较多见。由于天气比较炎热，出汗较多而身体无法将汗液蒸发出去，就会在局部形成小水疱，并且伴随明显的刺痛感和烧灼感。可以遵医嘱外用炉甘石洗剂涂抹患处，也可以外涂丁酸氢化可的松乳膏，能够起到止痒的作用。
2.胆碱能性荨麻疹：属于荨麻疹的一种类型，通常是由于运动或者是周围温度升高引起，会导致躯干上部或者背部出现绿豆大小的风团，伴有瘙痒感。通常可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类的药物进行治疗，同时也要避免接触过敏原。
3.湿疹：可能是由于环境潮湿所造成，也有可能是遗传因素所致，会造成皮肤红斑、丘疹以及水泡，并且会伴随明显瘙痒等症状。可以在医生指导下外用糖皮质激素药膏涂抹，比如复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，严重者也可以通过口服维生素C颗粒的方式进行缓解。
4.瘙痒症：是一种仅有皮肤瘙痒，而无原发性皮损的皮肤病，发病原因尚不完全清楚，考虑与神经精神因素、化学刺激及系统性疾病等因素有一定关系。患者会出现全身剧烈瘙痒的情况，而且还会伴随着抓痕的现象。一般可以遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗组胺类的药物进行治疗，也可以外用炉甘石洗剂进行改善。
5.其他情况：如夏季皮炎、疥疮等也会出现此类情况，以夏季皮炎为例，主要是在强烈日晒下发生的一种急性光毒性反应，会导致局部出现弥漫性潮红、灼热和显著痒感。此时应避免暴晒，做好防晒措施，如撑伞、戴帽子、穿长袖衣服等。
此外，还可能与蚊虫叮咬、荨麻疹等原因有关，若症状长时间未得到缓解，应及时前往医院就诊，完善检查明确病因后进行针对性治疗。

如果出现身上一热就痒、一抓就起疙瘩的症状时，需要考虑胆碱能性荨麻疹。此外，还需要考虑湿疹、痱子、过敏反应以及疥疮等疾病导致的上述症状。建议及时就诊于皮肤科，在医生指导下进行针对性治疗。
1.胆碱能性荨麻疹：由于身体发热可引起胆碱能神经冲动，释放乙酰胆碱而致病，因此又称为热激红斑。患者表现为瘙痒和直径2-4mm圆形风团，周围有纺锤形潮红晕，可以持续数分钟至数小时后消退。此时应避免接触热水或冷空气刺激皮肤，并遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解不适症状。
2.湿疹：可能与环境因素有关，也可能与遗传因素有关，还可能是精神压力过大所致。若发生在躯干或者四肢近端，会出现多数密集的丘疹、小水疱，伴有剧烈瘙痒等症状。在炎热环境中因温度升高而导致病情加重，搔抓之后会形成局部的皮损。此时可在医生指导下外用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。
3.痱子：通常是由高温闷热环境诱发的表浅性、炎症性皮肤病，多见于儿童和成人。主要表现为针尖大小的红色丘疹、丘疱疹，周围有明显发红，且伴随灼热和刺痛感。当处于较热的环境中时，会导致病情发作并使原有症状加重。此时需保持室内通风凉爽，还可通过空调、电扇等工具降低室温。同时还可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物治疗。
4.过敏反应：通常是由于食用易过敏的食物所造成，如鱼肉、虾肉等海鲜类食物，还有部分人群对花粉、螨虫等物质过敏。如果自身属于敏感体质，则可能会在受到外界刺激后发生变态反应，从而引起身上一热就痒、一抓就起疙瘩的情况。此时可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等抗组胺药物治疗。
5.疥疮：是疥螨寄生引起的传染病，可通过直接接触传播，也可通过间接物品传播。疥螨常寄生于人体指缝、手腕、大腿内侧等部位，早期无自觉症状，随着病情发展可出现不同程度的瘙痒症状。若未及时采取有效的措施处理，疥螨感染面积逐渐扩大，还会引起全身一热就痒、一抓就起疙瘩的现象。此时需遵医嘱使用硫磺软膏涂抹患处，并注意个人卫生清洁。
日常生活中要注意做好防晒工作，外出时可以打遮阳伞或者是佩戴太阳帽，以免紫外线长时间照射后影响恢复。另外还要注意饮食清淡，尽量以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等。

如果出现身上一热就痒、一抓就起疙瘩的症状时，多考虑是胆碱能性荨麻疹导致。此时需要避免接触致敏原，如热水等，并遵医嘱进行药物治疗、脱敏治疗。
1.避免接触致敏原：由于身体发热可引起皮肤血管扩张，从而促使肥大细胞活化并释放组胺类物质，进而可诱发上述症状。因此在日常生活中应尽量避免接触高温环境以及辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜等，以免加重病情。
2.药物治疗：可以遵医嘱局部外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，也可以使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，起到抗炎和止痒的作用。若伴有感染的情况，则需听从医生指导口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物来治疗。
3.脱敏治疗：对于过敏体质的人群，在明确具体病因后，还可以到医院进行脱敏治疗，主要是将引发过敏的致敏原制成不同浓度的制剂，再通过肌肉注射或者静脉滴注的方式输入体内，以降低机体对致敏物质的敏感度，从而减少发病次数。
4.其他方法：除上述治疗方法以外，患者还可采取物理治疗的方法改善不适症状，比如紫外线照射疗法，能够促进黑色素生成，有助于消除炎症和红斑等症状。
此外，还可能与痱子有关，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，查明原因后对因处理。