躺下来头晕颈椎间盘突出23mm

躺下来头晕可能是由颈椎间盘突出引起的。
颈椎间盘突出是指椎间盘向后方移位，压迫了邻近的神经根或者脊髓，导致局部血液循环受阻，进而影响脑部血液供应，使患者感到头晕。当患者平卧时，头部位置较低，容易加重脑部充血的情况，从而诱发头晕症状。
如果患者存在高血压、低血压等疾病，在躺下时可能会出现头晕的现象。此外，若患者处于饥饿状态或长时间未进食，此时血糖水平降低，也会引起头晕的症状。
针对颈椎间盘突出患者的日常护理，应注意保持正确的睡姿与坐姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，缓解不适症状。

躺下来头晕颈椎间盘突出23mm时，应避免突然起床以防跌倒。
颈椎间盘突出23mm属于严重程度较高的病变，此时患者的脊柱稳定性较差，如果突然起床可能会因姿势改变而增加脊柱压力，导致病情加重甚至发生意外伤害。因此，在这种情况下，建议在医生指导下逐步调整体位以减少风险。
此外，患者还可能出现恶心、呕吐等症状。这些症状可能与椎间盘压迫神经根或脊髓有关，需要及时就医处理。
针对颈椎间盘突出引起的症状，建议避免长时间保持一个姿势，尤其是低头姿势，以减轻颈部负担。同时，可采取适当的物理治疗措施，如热敷、牵引等，缓解症状，必要时需遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物。