一出汗头发就很湿是为什么㊙

一出汗头发就很湿可能是由于环境温度高、运动量大等生理性原因导致的。也有可能与多汗症、甲状腺功能亢进症或者糖尿病有关。
1.环境温度高：如果外界环境温度比较高，容易使身体大量排汗，而此时头皮毛孔处于扩张状态，就可能造成一出汗头发就很湿的情况出现。建议适当调节室内的温度，并且在外出时使用遮阳伞进行防晒处理。
2.运动量大：若平时不经常锻炼，在短时间内进行了剧烈活动，则会导致机体产生较多的热量和乳酸，进而引起全身出汗的症状。当头部出汗后就会导致头发很湿的现象发生。该情况属于正常生理现象，不需要特殊治疗，注意及时擦干即可。
3.多汗症：是一种病因尚不明确的疾病，主要表现为明显多汗，可发生在任何年龄段。患者因交感神经兴奋性较高，故易出汗，导致一出汗头发就很湿的情况出现。可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔胶囊等药物抑制交感神经活性，从而减少出汗症状的发生。
4.甲状腺功能亢进症：是指体内甲状腺激素分泌过多引起的内分泌系统疾病，常有心悸、乏力、食欲增加等症状。患病期间基础代谢率加快，所以会出现出汗增多以及头发很湿的表现。可以在医生指导下口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物治疗。
5.糖尿病：是一组由胰岛素绝对或相对缺乏所致的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱的病理状态，常见有多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。同时还会伴随自主神经障碍，影响到汗腺的分泌，因此可能会出现一出汗头发就很湿的情况。可以遵医嘱服用格列本脲片、二甲双胍缓释片等降糖药物控制血糖水平。
日常生活中要注意做好个人卫生工作，勤洗澡，保持清洁干燥。同时还应注意合理饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

一出汗头发就很湿可能是由于环境温度高、运动量大等生理性原因导致的。也有可能与多汗症、甲状腺功能亢进症、糖尿病肾病以及头皮脂溢性皮炎这些病理性因素有关。
1.环境温度高：如果在高温环境下进行剧烈活动，会导致身体产热量增加，为了维持正常的体温，就会出现出汗的情况。而当头部大量出汗时，则可使头发变湿。此时一般无需特殊处理，建议及时补充水分，并更换干净的衣物即可。
2.多汗症：该疾病是一种以全身出汗明显增多为特征的疾病，可能与自主神经紊乱、交感神经兴奋等原因有关。患者通常会表现为全身出汗过多的症状，在运动或者情绪激动后症状加重。可以遵医嘱使用谷维素片、消旋山莨菪碱片等药物治疗。
3.甲状腺功能亢进症：若患有甲状腺功能亢进症，可能会因体内甲状腺激素分泌异常而导致新陈代谢加快，从而引起多汗的现象。此外，还可能出现体重下降、食欲增加等症状。可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
4.糖尿病肾病：若存在糖尿病肾病，通常会导致肾脏滤过能力降低，进而影响到体内的水电解质平衡，可能导致患者容易出汗且头发很湿的情况发生。同时还会伴有眼底出血、视力下降等情况。可遵医嘱应用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等降糖药治疗。
5.头皮脂溢性皮炎：若平时不注意个人卫生，油脂分泌较多刺激毛囊，则可能会引发脂溢性皮炎。患病期间皮肤屏障受损，防御机能减退，可能会出现局部发红、瘙痒、脱屑、渗出等现象，甚至导致上述情况的发生。可以遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗。
日常生活中要注意做好个人清洁工作，避免经常用手抓挠患处，以免继发感染。同时还应适当调整饮食结构，多吃新鲜水果和蔬菜，避免摄入辛辣刺激性的食物。

一出汗头发就很湿可能是由于环境温度高、体内缺乏维生素、多汗症、肾虚以及脾虚等因素导致。建议患者及时就医，在医生的辨证下明确病因，并进行对因治疗。
1.环境温度高：如果外界温度比较高，同时运动量比较大，则容易造成身体产热增加，从而出现大量流汗的情况，可表现为一出汗头发就很湿的现象。此时属于正常现象，一般不需要特殊处理，注意保持局部清洁即可。
2.体内缺乏维生素：如果患者长期饮食不均衡或者偏食等，可能会使体内的营养成分摄入不足，进而引起体内缺乏维生素B6等情况发生，当维生素B6严重缺乏时，就会导致皮肤表面油脂分泌减少，从而使毛发干燥无光泽，甚至还会伴随脱发等症状。在出汗的时候会导致头部出油增多，所以会出现一出汗头发就很湿的症状。此时可在医生指导下使用复合维生素B片、葡萄糖酸锌颗粒等药物进行补充缓解。
3.多汗症：通常是由于情绪激动或者是剧烈运动所引发的一种疾病，患病以后会导致全身出汗比较多，尤其是在夏天天气比较炎热的情况下，可能就会影响到个人美观，可以遵医嘱通过参苓白术散加减等方剂来进行调理。
4.肾虚：中医认为人体有生发和收藏的功能，其中藏精的主要脏器为肝、肾，而肝主疏泄能够调节气机，若肝气郁结则会影响脾胃运化功能，影响水谷精微生成津液，导致阴血亏虚，最终导致肾虚的发生。肾虚之后会导致机体失去濡养，因此会出现腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、脱发等症状，同时还会有头面部出油较多的情况，可以在医生指导下服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
5.脾虚：脾虚是指脾气虚衰，运化失职，主要症状包括食欲不振、腹胀、大便溏软、肢体倦怠等，脾虚还可导致气血不能正常运行，无法维持正常的生理功能，使得机体失去濡养，因此会出现一出汗头发就很湿的情况。此时可遵医嘱使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线照射过强而导致皮肤受损，外出时还要注意合理搭配膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，有利于身体健康。