咽炎润喉推荐喝什么茶好

咽炎患者可以尝试桂花茶、菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、甘草茉莉花茶等具有润喉效果的茶饮。需要提醒的是，这些茶饮并不能替代医学治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.桂花茶
桂花茶由桂花经干燥后制成，具有疏肝理气、化痰止咳的功效。对于缓解因痰湿阻滞引起的咽喉肿痛有较好的效果。适量饮用桂花茶可促进血液循环，改善呼吸系统功能，辅助治疗慢性咽炎。
2.菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的一种花草茶，其性微寒，味辛、甘、苦，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，能够有效缓解咽部不适的症状。该品适当摄入可以起到清泻肺火的作用，从而减轻咽干、咽痒等症状。
3.金银花茶
金银花茶是由金银花泡制而成，金银花性寒，归肺、心、胃经，具有宣散风热，清解里热毒邪的作用，因此对咽炎有一定的治疗作用。该品能清除体内毒素，缓解炎症反应，有助于减轻咽部充血、水肿的情况。
4.罗汉果茶
罗汉果茶以罗汉果为主要原料制作而成，其中含有丰富的糖甙、氨基酸以及微量元素，具有一定的滋阴养声、生津止渴的作用，适用于治疗急慢性咽炎。患者饮用罗汉果茶能够缓解喉咙疼痛、声音嘶哑等症状，但需注意不宜过量饮用。
5.甘草茉莉花茶
甘草茉莉花茶是一种常见的花茶，主要成分为甘草和茉莉花，两者合用具有补中益气、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性的作用，对于咽炎所致的咳嗽、咳痰症状有一定的缓解作用。该茶饮还可以促进局部黏膜修复，有利于病情恢复。
建议避免长期大量饮用此类茶饮，以免引起脾胃虚寒。此外，患者还可通过含漱复方氯己定含漱液进行缓解，同时保持口腔卫生，饭前饭后勤漱口。

咽炎患者可以尝试金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、胖大海茶、甘草茶等饮品以缓解症状，但需注意这些食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因咽喉炎症引起的不适症状。适量饮用金银花茶可以减轻咽部黏膜充血水肿的情况，从而达到利咽止痛的目的。
2.菊花茶
菊花茶性寒，具有疏风散热、平抑肝阳的作用，对于改善咽炎所致的喉咙肿胀有帮助作用。适当摄入菊花茶可辅助降低体内火气，进而减少对咽部组织的刺激，有利于促进病情恢复。
3.罗汉果茶
罗汉果茶由中药材罗汉果泡制而成，其味甘，性凉，归肺、大肠经，能起到一定的养阴生津、润肠通便等功效。该茶饮适用于治疗咽干舌燥、声音嘶哑等症状。此外，罗汉果茶还含有丰富的维生素C及多种微量元素，有助于提高机体免疫力。
4.胖大海茶
胖大海茶中的主要成分为胖大海，其为常用中药之一，具有清肺化痰、利咽开音的功效，常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多、声音嘶哑等症状。适当饮用胖大海茶可缓解咽炎患者的不适症状，但不宜长期大量服用，否则可能会引起脾胃虚寒。
5.甘草茶
甘草茶中含有的甘草成分，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效，因此，适当饮用甘草茶也可辅助缓解咽炎的症状。甘草茶还可以增强机体免疫力，但是不建议长期或过量饮用，以免引起水钠潴留。
患者平时应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以减少对咽部黏膜的刺激。同时还要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，也有助于缓解咽炎症状。