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颈椎病患者不建议使用高枕头。
高枕头会使颈椎过度前屈,进而刺激或压迫局部神经根、脊髓等组织,引起或加重颈肩部酸胀、上肢麻木等症状,因此不建议使用高枕头。
轻度的颈椎病患者可以适当使用低矮的枕头,以减少颈部负担。这是因为对于轻微症状的患者而言,低矮的枕头不会导致颈椎处于过度前屈状态,从而减少不适感。
针对颈椎病患者的睡眠姿势和枕头高度选择,应因人而异,并结合具体病情调整。必要时,应在医生指导下通过热敷、牵引等方式缓解不适症状。
2023-09-01
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