坐车前或着急时都想大便怎么办

坐车前或着急时都想大便，可以通过转移注意力、放松心情、适当运动、调整饮食、药物治疗等方式进行缓解。

1.转移注意力：如果患者在坐车之前或者处于焦虑的状态下，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而出现想排便的情况。此时建议患者可以多听一些舒缓的音乐，也可以通过看书的方式进行改善，在一定程度上能够达到缓解病情的目的。

2.放松心情：如果患者的症状比较轻微，而且已经影响正常的生活和工作，一般不需要过分担心，也不用过多地进行处理，通常会随着时间的推移而逐渐恢复。

3.适当运动：患者还可以根据自身情况，每天坚持半小时到一小时左右的有氧运动，比如慢走、打太极拳等，有助于促进胃肠蠕动，帮助食物消化与吸收，从而减少便秘的发生概率。

4.调整饮食：患者还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。同时，患者也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

5.药物治疗：如果上述方法效果不佳，并且伴有腹痛、腹泻等症状，则需要及时就医，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需保持良好的心态，避免情绪激动。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

坐车前或着急时都想大便，可以通过调整饮食、适当运动、放松心情、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：如果患者在坐车之前或者是在着急的时候出现想排便的情况，可能是由于肠道蠕动过快引起的。建议患者可以适量进食一些富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。

2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够有效缓解上述不适现象。

3.放松心情：如果患者长期处于焦虑、紧张的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起腹胀、腹泻等症状。因此建议患者要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听舒缓的音乐来缓解压力。

4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌类药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于病情恢复。

5.手术治疗：如果是肠梗阻等原因所造成的，还可以通过粘连松解术的方式进行处理，以免加重病情。

除此之外，还要注意合理饮食、规律作息、保证充足的睡眠时间等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

如果患者在坐车前或者着急的时候想要排便，可以通过适当运动、调整饮食、放松心情、转移注意力、药物治疗等方式进行改善。
1.适当运动：建议患者可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、散步等，有助于促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的情况。同时，还可以通过按摩腹部的方式进行处理，也可以达到辅助改善的目的。
2.调整饮食：在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等。但是避免进食过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免加重病情。
3.放松心情：若出现上述症状是由于精神过度紧张所造成的，可以通过听舒缓的音乐来平复自己的情绪，保持良好的心态，有利于症状的恢复。
4.转移注意力：患者还可以通过看电视、看书等方式分散注意力，从而减轻不适的症状。
5.药物治疗：必要时，患者可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，具有一定的作用。
除此之外，如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院就医，以免延误病情。

如果在坐车前或者着急时总想排便，可能是由于心理因素、胃肠功能紊乱等原因导致。通常情况下建议通过调整心态、腹部热敷等方法进行缓解，但如果症状比较严重，则需要使用药物治疗。
1.调整心态：部分人群可能因担心上厕所不方便而产生焦虑情绪，在坐车之前和着急的时候会经常想去厕所排便。此时可以提前做好准备，并告知司机自己要去厕所，一般不会耽误行程。另外也可以选择去人少的地方如卫生间方便排便，无需过于紧张。
2.腹部热敷：对于存在便秘的人群而言，可能会出现上述情况。可以在坐车前适当喝温水，以促进肠道蠕动，帮助排出宿便。同时还可以用热水袋对腹部进行热敷，能够加快胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
3.饮食调理：日常生活中应尽量避免进食过多油腻的食物，以免增加消化负担而导致便秘加重。此外还应注意多食用富含纤维素的蔬菜水果，比如芹菜、苹果等，有助于促进肠蠕动，预防便秘发生。
4.药物治疗：若上述措施效果不佳，必要时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等泻药促进排便。但需要注意的是，不建议长期应用此类药物，否则容易造成依赖性。
5.其他方式：除上述常见的治疗方法外，还可采用按摩的方法来辅助通便，如按揉神门穴、关元穴等穴位，以及顺时针方向围绕肚脐轻推腹部，均有一定的作用。
除此之外，平时还需要注意适度运动，如慢跑、散步等，也有助于促进肠胃蠕动，增强身体素质。

如果在坐车前或者着急时总想排便，在医学上称为里急后重感。这种症状主要是由于肠道功能紊乱、肠易激综合征导致的，也可能是其他原因引起的，如痔疮等。建议及时到医院就诊检查，明确病因后再进行治疗。
1.肠道功能紊乱：与饮食不规律有关，会导致胃肠道蠕动异常，出现便秘和腹泻交替的情况，从而引起上述现象，并伴有腹痛等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，配合乳果糖口服溶液软化粪便，改善不适症状。
2.肠易激综合征：发病多与精神因素密切相关，会出现腹部疼痛以及腹泻的症状，也会有此情况发生。可以听从医生指导使用复方谷氨酰胺颗粒保护肠黏膜，还可以服用蒙脱石散止泻。
3.痔疮：是肛门直肠底部、肛管粘膜静脉丛扩张形成的柔软静脉团块，当进食辛辣刺激性食物时，可能会诱发痔疮急性发作，产生此类表现并伴随肛周出血、瘙痒等。可遵医嘱使用熊胆痔灵栓、肤痔清软膏缓解相关症状。
4.结肠炎：通常由细菌感染所造成，会因为炎症刺激而导致患者出现腹泻、腹痛等情况，同时还会伴随着里急后重感。可在医生指导下通过美沙拉秦缓释颗粒、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行抗炎治疗。
此外，还可能与肠道息肉、肠道肿瘤等原因有关，需要积极就医处理。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免加重病情。