经常头晕，尤其睡觉起来

经常头晕，尤其是睡觉起来可能是睡眠不足、高血压病、颈椎病、耳石症、前庭神经元炎等原因引起的。

1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议平时要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2.高血压病：高血压病是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。由于血压波动较大，容易引起脑供血不足的情况，所以会出现上述情况。可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

3.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变所致的临床综合征，主要表现为颈背疼痛、肢体麻木无力等症状。当压迫到椎-基底动脉时，则会引起脑供血不足，从而出现上述不适现象。可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4.耳石症：耳石症是指头部运动变化时出现短暂阵发性发作的眩晕和眼震，属于常见的外周性前庭疾病，多考虑与头部外伤有关。在发病期间通常会伴随有明显的旋转性眩晕，并且还会伴随着恶心呕吐的症状发生。可以通过手法复位的方式进行处理，也可以通过机器复位的方式进行改善。

5.前庭神经元炎：前庭神经元炎通常是感染因素所造成的，会导致单侧或者是双侧的内耳迷路急性炎症反应，在发病期间通常会出现突发性的眩晕，并且还会影响到平衡功能。可以通过口服甲钴胺片营养神经，必要时需要采取手术治疗。

除此之外，也有可能是梅尼埃病等原因引起的，建议及时就医诊断治疗。

经常头晕，尤其睡觉起来可能是睡眠不足、颈椎病、高血压、耳石症、前庭神经元炎等原因引起的。

1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或睡眠质量差，可能会导致大脑供血不足，从而出现上述症状。建议平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

2.颈椎病：由于长时间低头工作或者颈部受到外伤等因素的影响，容易引起椎间盘突出，压迫到局部的血管和神经根，从而会出现上述情况。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。也可以通过牵引疗法的方式进行改善，能够减轻对局部组织的压迫。

3.高血压：通常是遗传因素、环境因素等原因造成的，在发病期间会导致颅内压升高，从而出现头痛的症状，并且在睡醒后会比较明显。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压类的药物进行治疗，有利于病情恢复。

4.耳石症：通常与头部位置突然改变有关，当头部位置发生变动时，就会诱发短暂性的眩晕，严重者还会伴有恶心呕吐等症状。可以通过手法复位的方式进行处理，必要时也可以采取半规管阻塞术等方式进行治疗。

5.前庭神经元炎：考虑是病毒感染的原因所造成的，发病以后就会影响到正常的听力以及平衡功能，也会造成上述现象。一般不需要特殊治疗，随着时间的推移可自行好转。如果出现了明显的不适症状，则需要及时去医院就医，以免延误病情。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。

经常头晕，尤其睡觉起来可能是睡眠不足、颈椎病、高血压、低血糖、耳石症等原因引起的。

1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或睡眠质量差，可能会导致大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。建议患者平时要保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2.颈椎病：由于长时间低头工作或者颈部受到外伤等因素的影响，可引起椎间盘突出，压迫到神经根后会出现一系列的临床表现，如头晕、恶心等。可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引疗法、红外线照射等方式缓解不适症状。

3.高血压：若本身患有高血压，在睡觉时血压会有所下降，起床活动后会导致交感神经兴奋性增高，使心跳加快，从而出现头晕的症状。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药来控制血压。

4.低血糖：当体内的葡萄糖含量低于正常值时，就会导致身体各个器官缺乏能量供应而产生功能障碍，表现为心慌、乏力等症状。可以通过进食含糖量高的食物来改善，比如糖果、巧克力等，必要时还可以静脉注射葡萄糖溶液。

5.耳石症：耳石症是头部运动变化所诱发的短暂阵发性发作的眩晕疾病，通常与头部外伤、前庭神经元变性和衰老有关。在发病期间，患者主要表现为突然发作的旋转性眩晕，并伴有恶心呕吐和眼球震颤等症状。可以采取手法复位的方式进行治疗，也可以配合医生佩戴助听器或者是植入人工耳蜗来改善听力。

除此之外，还可能是因为脑供血不足、梅尼埃病等原因造成的，建议及时就医治疗。

经常头晕，尤其睡觉起来可能是睡眠不足、高血压病、颈椎病、耳石症、前庭神经元炎等原因引起的。

1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或作息不规律，可能会导致大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。

2.高血压病：高血压病是一种以体循环动脉压力升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。由于血压持续性升高，会导致脑部血管扩张，引起颅内压增高的情况，进而会出现头痛、头晕等症状。可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

3.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变所致的临床综合征，主要表现为颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力、大小便失禁等症状。当病情加重时，还会压迫到椎-基底动脉系统，使脑供血不足，从而出现上述不适现象。可在医生指导下通过牵引疗法的方式进行改善，必要时也可以采取手术治疗。

4.耳石症：耳石症通常是头部运动变化突然发生而诱发的一种短暂阵发性的眩晕疾病，通常与年龄增长、骨质疏松等因素有关。在发病期间，患者一般会表现为旋转性眩晕，并且还伴有恶心呕吐的症状。可以配合医生通过后半规管堵塞术的方法进行治疗。

5.前庭神经元炎：前庭神经元炎多考虑是由病毒感染所造成的，患病以后容易造成眩晕、恶心以及呕吐等情况。随着病情的发展，还有可能会影响正常的听力。此时可以通过按摩的方式来缓解，严重者则需要及时去医院就诊，在医生的指导下服用甲钴胺胶囊、谷维素片等营养神经类的药物进行治疗。

除此之外，也有可能是梅尼埃病、低血糖等原因引起的，建议应及时前往医院就医检查，明确病因后对症治疗。

经常头晕，尤其是睡觉起来可能是睡眠不足、高血压病、颈椎病、耳石症、脑供血不足等原因引起的。
1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，也可以在睡前适当泡脚来促进血液循环，在一定程度上能够缓解不适的症状。
2.高血压病：由于遗传因素、环境因素等多方面的影响，容易诱发该疾病。当血压升高时，会导致颅内压增高，引起脑组织缺血、缺氧，进而会出现上述情况。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
3.颈椎病：随着年龄的增长，颈椎会发生退行性病变，容易压迫到周围的神经和血管，也会出现上述现象。可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助改善，必要时还可以采取手术的方式进行治疗。
4.耳石症：通常是头部受到外伤或者是前庭神经元炎等因素造成的，发病时会刺激半规管内的耳石脱落，从而造成上述症状。可配合医生使用盐酸异丙嗪片、茶苯海明片等药物进行治疗，也可选择后半规管堵塞术的方法进行处理。
5.脑供血不足：通常是指大脑整体水平的血液供应减少，可能与高脂血症、糖尿病、肥胖等多种原因有关。患病以后，患者主要表现为头痛、头晕等症状，部分患者还会伴有失眠、健忘的情况。此时可在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是低血糖、贫血等原因引起的，患者应及时就医，明确病因后再对因治疗。