颈椎疼会影响睡眠吗💦

颈椎疼痛一般会影响到睡眠。颈椎是脊柱的上端部分，位于头颅下方、胸椎上方，具有支撑头部和颈部的作用。
当患者存在颈椎病、颈椎劳损等疾病时，在睡觉的时候如果姿势不当或者选择的枕头过高，就会对局部造成压迫，从而引起头晕、头痛等症状，并且还会导致颈部肌肉僵硬，影响到正常的睡眠质量。因此在日常生活中要保持正确的睡姿，避免长时间低头工作或者学习，以免加重病情。同时还要注意保暖，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解不适的症状。
若出现上述症状后持续不能缓解，则建议及时就医治疗，以免延误病情。