左手腕关节痛连肩膀痛

左手腕关节痛连肩膀痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腱鞘炎、骨关节炎、风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果左手腕关节受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现无法正常活动的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解。

3、腱鞘炎

如果长期过度使用左手腕关节，可能会使局部肌肉长期紧张从而诱发腱鞘炎，疾病发作时会出现局部疼痛、压痛、关节活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、骨关节炎

若是长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，容易诱发骨关节炎，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等情况。患者可遵医嘱口服萘普生片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、风湿性关节炎

如果长期生活在寒冷环境，可能会使身体免疫力下降，容易受到细菌入侵诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意自身保暖，多加休息。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。