颈椎往左歪了怎么矫正⚕

颈椎往左歪了一般是指存在左右侧弯曲的情况，可能是不良习惯、肌肉劳损、外伤等原因导致的。患者可以通过颈部功能锻炼、佩戴颈托、物理治疗、牵引治疗以及手术治疗等方式进行矫正。
1.不良习惯：如果平时经常使用左侧身体进行活动或者长时间低头工作，可能会使颈椎向一侧偏移而发生左右侧弯曲的现象。此时需要及时纠正不良姿势，并且配合颈部功能锻炼的方法进行矫正，如抬头、耸肩等动作。
2.肌肉劳损：长期重体力劳动或者剧烈运动会导致颈部肌肉过度紧张和痉挛，影响颈椎的稳定性并使其向左右侧弯曲。可以遵医嘱使用热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张状态，改善局部血液循环，促进恢复。
3.外伤：如果曾经受到过外力撞击或者跌倒时头部着地，可能导致颈椎发生骨折或者脱位，从而出现上述情况。建议在医生指导下通过手法复位、石膏固定等方式进行处理。
4.椎间盘突出症：由于退行性病变、慢性劳损等因素引起椎间盘水分丢失、弹性减小、承受压力的能力下降，当脊柱负荷超过椎间盘负担能力时，可逐渐加速椎间盘的病理改变，进而引发疾病。若不及时治疗，随着病情发展可能压迫神经，出现头晕、上肢麻木等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行消炎止痛，也可以遵医嘱采用人工椎间盘置换术、后路全椎板切除减压术等方法进行治疗。
5.其他原因：除上述常见原因外，还可能是骨肿瘤引起的，随着瘤体生长会破坏颈椎稳定性和正常生理曲度，从而出现上述症状。需遵医嘱采取手术切除病灶，以控制病情进展。
日常生活中要注意保护好自己的颈椎，避免受凉、劳累，同时也要注意保持正确的坐姿和睡姿。