颈椎病能做俯卧撑吗

颈椎病患者一般可以做俯卧撑，但要注意锻炼的时间和锻炼的强度。

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。颈椎病患者一般可以做俯卧撑，因为适当地做俯卧撑可以锻炼颈部肌肉，有利于维持颈椎的稳定性，对颈椎病的恢复有一定的好处。但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，如果锻炼的时间过长或者锻炼的强度过大，可能会导致患者出现颈部肌肉酸痛、颈部活动受限等症状，不利于颈椎病的恢复。

颈椎病患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。如果患者的病情比较严重，可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，有利于疾病的恢复。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。