颈椎骨质增生可以自愈吗怎么治疗

颈椎骨质增生一般不能自愈，但可通过物理疗法、药物治疗等非手术方法缓解症状。
颈椎骨质增生是由于长时间的机械压力或老化造成的，是一种正常的生理反应，为机体对局部损伤的一种保护性机制，因此无法自愈。针对此病症，通常采用非手术治疗方法，如热敷、针灸、牵引等，必要时也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物缓解不适。
如果患者病情较轻，且不存在神经压迫等症状，则可能不需要特殊治疗，只需定期复查即可。
在日常生活中，建议患者避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担，导致病情进一步发展。

颈椎骨质增生一般不能自愈，但可通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
颈椎骨质增生是由于长时间姿势不当、外伤等原因导致的颈椎结构改变，属于不可逆过程，因此无法自愈。适当的局部热敷有助于促进血液循环，减轻肌肉紧张和僵硬，而针灸则可放松颈部肌肉，缓解疼痛和麻木感。
针对颈椎骨质增生的治疗方法还包括药物治疗，如遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛；或口服维生素D与钙片以强化骨骼。
在处理颈椎骨质增生时，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担，同时还要注意控制体重，肥胖会增加脊柱压力，加速颈椎退变进程。