天生黄黑皮怎么内调变白未成年

由于年龄尚小，未成年人皮肤发黄、发黑可能与遗传因素有关。若想通过内调使肤色发生改变，则需要明确引起该现象的原因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1.遗传因素：如果父母双方或者是一方皮肤颜色较深，可能会出现后代皮肤偏黄的情况。此时一般无法通过饮食等方法改善，建议等到成年后到正规医院的整形科就诊，选择激光的方法将黑色素颗粒击碎后排出体外，从而达到美白的目的。
2.日晒过多：如果经常受到紫外线照射，会导致表皮细胞色素沉着，进而导致皮肤发黄、发黑的现象。因此在日常生活中应做好防晒措施，如外出时打遮阳伞、戴太阳帽，涂抹防晒霜等。同时也可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、草莓等，可以起到抗氧化的作用，有利于美白。
3.内分泌失调：如果存在内分泌紊乱的情况，体内毒素堆积较多则会影响正常的代谢功能，还会导致自身免疫力下降，容易受到细菌和病毒的侵袭而引发疾病。此时可以在医生指导下服用调节激素类药物进行调理，比如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，能够有效缓解症状。
4.肝脏损伤：如果长时间大量酗酒或者是长期进食高脂肪食物，会增加肝炎以及脂肪肝的发生概率，影响机体正常运转，甚至会造成体内有毒物质不能及时排出而蓄积，也会对皮肤造成伤害，使其变得粗糙、暗淡无光。此时患者应注意清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，必要时可遵医嘱使用护肝片、复方甘草酸苷胶囊等药物保护肝脏。
5.肾脏损伤：如果平时饮水过少或长期憋尿，会使肾脏负担加重，还会影响到肾功能，导致身体内的废物和毒素不能够及时排出体外，从而形成沉积物而导致皮肤发黄、发黑。此时需要注意多喝水，促进排泄，还可遵医嘱应用金水宝胶囊、百令胶囊等具有补益肺肾功效的中成药帮助改善。
此外，中医认为脾脏主管人体气血运行，当其出现问题时也有可能会出现上述情况，通常可在医生指导下采取针灸、按摩等方式进行处理。

由于未成年人皮肤发育尚不完全，因此建议尽量不要进行美白处理。如果已经出现天生黄黑皮的情况，则可以采取注意防晒、调整饮食结构、使用药物、改善生活习惯以及激光治疗等方法进行调理。
1.注意防晒：紫外线是导致黑色素生成的主要原因，在外出时一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打遮阳伞等，并且还要避免在中午时长时间暴露于日光下。
2.调整饮食结构：平时应多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如猕猴桃、柠檬、西红柿、胡萝卜、菠菜等，有助于抑制体内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素沉积。但需要注意的是，食物并没有治疗作用，仅能起到辅助效果。
3.使用药物：对于天生黄黑皮的人群而言，可以在医生指导下外用氢醌霜、维A酸乳膏等药物，能够帮助淡化色斑，从而使肤色变得比较白皙。必要时也可以口服维生素C片、氨甲环酸片等药物进行调理，这些都能够在一定程度上使皮肤颜色发生改变。
4.改善生活习惯：日常生活中还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。另外，还应注意保持心情愉悦，多参加一些户外活动，以促进身体的新陈代谢，也有助于改善症状。
5.激光治疗：若上述方式的效果不佳，也可前往医院选择激光治疗的方式进行改善，主要是利用激光所产生的特定波长照射肌肤真皮层，促使深层色素颗粒尽快被击碎并吸收，从而达到提亮肤色的目的。
但需注意的是，任何治疗方法均需要一定的时间才能见效，不能够操之过急，还需遵医嘱定期复诊。

由于不同人群的肤质情况不同，在进行美白调理时所采取的方法也会有所不同。对于天生黄黑皮且为未成年的群体而言，可以通过补充维生素C、做好防晒工作、注意饮食、使用美白产品以及药物治疗等方式进行改善。
1.补充维生素C：如果自身属于先天性皮肤颜色较深的情况，并没有其他不适症状，此时可以适当吃富含维生素C的食物和水果，如猕猴桃、西红柿等，能够起到辅助美白的效果。
2.做好防晒工作：在日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线照射，以免导致色素沉着加重，使肤色变得更加暗黄无光。可以选择涂抹一些温和无刺激的防晒霜，也可以打遮阳伞或者戴太阳帽。
3.注意饮食：若想要使自身的皮肤状态变白，要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时也要多喝水，有利于促进新陈代谢，有助于排出体内毒素，从而帮助皮肤变得比较白皙。
4.使用美白产品：如果自身皮肤颜色发黑的症状较为严重，通过调整饮食效果不佳，则需要选择具有美白作用的产品，如面膜、精华液等，可以帮助提亮肤色。
5.药物治疗：必要时可以在医生指导下服用维生素E软胶囊、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够达到一定美白肌肤的作用。
除此之外，还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，以免影响到身体的新陈代谢速度，不利于黑色素排除。若自身黄黑皮的现象持续不见好转，可前往医院皮肤科就诊，配合医生完善视诊、血常规等相关检查后明确原因，再遵医嘱及时处理。

由于不同人群的体质存在差异性，因此不存在固定不变的方法。对于天生黄黑皮的人群而言，如果想通过内调使皮肤颜色变白，一般需要改善饮食、保持充足睡眠、注意防晒、调节情绪以及使用药物等。
1.改善饮食：若自身属于天生黄黑皮的情况，并且想要进行内调以达到美白的目的，则需要注意在日常生活中适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿等，此类食物中含有大量的维生素C，能够一定程度上抑制体内黑色素生成，从而有助于改善症状。
2.保持充足睡眠：部分人天生就是黄黑皮，可能与遗传有关，也可能是先天性发育不良所致。此时可以尽量做到早睡不熬夜，每天保证充足的睡眠时间，有利于内分泌正常运行，也有助于改善肤色发暗等情况。
3.注意防晒：紫外线照射会刺激局部组织细胞，导致其产生过多黑色素而沉积于体表，进而可引起皮肤发黑的现象。因此建议天生黄黑皮者出门时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，以免影响美白效果。
4.调节情绪：若自身患有精神疾病，如抑郁症、焦虑症等，也可能会影响机体代谢，出现皮肤状态不佳的情况。此时可以通过听音乐等方式放松心情，必要时也可以遵医嘱应用盐酸舍曲林片等药物治疗。
5.使用药物：若上述方法均未起到明显作用，还可以在医生指导下外用氢醌霜等美白产品，或者口服谷胱甘肽片等药物进行治疗。但需注意的是，不可自行盲目用药，以免药不对症或剂量不当而耽误病情。
除此之外，还需要养成良好的生活习惯，比如规律作息、避免长期熬夜等，同时还要加强皮肤护理，外出时应严格防晒等。若经过一系列处理后仍未见成效，也可前往医院整形外科就诊，明确原因并积极处理。

由于年龄小，皮肤还没有发育成熟，因此在青春期之前可以通过饮食、药物等方法进行调理。如果已经进入青春期，则需要通过激光治疗的方式使肤色变白。
1.饮食：若处于青春期前，可以适当吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子等，能够起到抗氧化的作用，在一定程度上也能够改善症状。另外也可以多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等，对身体有一定的好处。
2.药物：对于天生比较黄且黑的小孩来讲，可以在医生指导下外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，能够促进黑色素代谢，从而达到美白的效果。必要时还可以遵医嘱服用复合维生素片补充营养物质，有利于身体健康。
3.激光治疗：但如果已经进入青春期，采取上述方式效果可能不明显，此时则可到正规医院选择激光治疗的方式进行改善，主要是利用光热原理对面部进行照射，将皮肤底层的色素颗粒击碎，并随着人体的新陈代谢排出体外，从而可以使皮肤变得白皙。
4.其他方式：除此之外，还可配合使用淡斑面膜、补水面膜等进行护理，同时也要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免影响恢复。
建议平时注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁干净，以免引起感染的情况发生。