概述低头时头颈部处于弯曲状态，此时颈椎承受的压力可能会增大。建议患者平时注意保护颈椎。特点低头时，头部会向后倾斜，并且整个身体的重心也会向前移动。这会导致颈椎受到额外的压力，因为当头部向下弯曲时，椎间盘和关节之间的空间会被压缩，从而增加颈椎的负荷。注意事项因此

刘洋三主治医生 2024-03-08

在临床上，引起肩颈堵塞的原因较多，常见的有颈椎病、颈部肌肉劳损、关节炎等。不同原因引起的肩颈堵塞，其临床表现也有所不同。 1.颈椎病：由于长期低头工作学习或者不良的生活习惯等原因所导致，在严重时可出现上肢放射性疼痛以及麻木的情况发生，并且会伴随头晕目眩、恶心呕

段青广主治医生 2024-03-07

在临床上引起颈椎病的原因较多，常见的有不良的生活习惯、外伤因素、退变性疾病、炎症性病变以及发育异常等。建议及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。 1.不良的生活习惯：如果长时间低头工作或者学习，颈部肌肉过度紧张，则会增加发生颈椎病的概率。因此日常生活中一定要避

杨文海主治医生 2024-03-07

引起颈椎后枕部胀痛的原因较多，如落枕、颈部肌肉劳损、颈肌筋膜炎、颈椎小关节紊乱、神经根型颈椎病等。建议患者及时就医检查，并在医生指导下进行治疗。 1.落枕：睡觉姿势不当可导致局部软组织受损，出现落枕的情况，在起床时头部旋转可诱发疼痛，多表现为颈部一侧酸痛不适感

杨文海主治医生 2024-03-06