运动就漏尿怎么办

如果患者出现运动时有漏尿的情况，通常需要通过一般治疗、盆底肌训练、行为矫正、药物治疗以及手术治疗的方法进行处理。建议及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
1.一般治疗：在日常生活中要注意保持个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒或者消毒等方法进行杀菌处理。另外还要注意多喝水，增加排尿量，避免细菌感染等情况的发生。
2.盆底肌训练：主要适用于轻度压力性尿失禁，即当腹压增高(如咳嗽、大笑)的时候出现少量尿液外溢的现象，可以通过收缩和放松盆底肌来锻炼控制尿液的能力，从而改善症状。但需要注意的是，盆底肌训练仅能起到辅助作用，不能完全治愈该疾病。
3.行为矫正：是指通过改变生活方式来缓解相关症状，包括减少摄入咖啡因、酒精和其他可能引起膀胱过度活动的食物，定时排尿以培养正常的排尿习惯等。
4.药物治疗：对于重度的压力性尿失禁，可以遵医嘱使用盐酸米多君片等药物进行治疗，能够抑制抗利尿激素的分泌，增加肾小管对水钠的重吸收，使尿液浓缩，减少排尿次数。
5.手术治疗：如果是由于神经源性的原因所导致，则可以选择相应的手术方式进行治疗，比如经阴道无张力尿道中段悬吊带植入术等，能够在一定程度上减轻患者的不适症状。
此外，还需要排除泌尿系统感染的可能性，必要时需积极就医检查血常规、C反应蛋白等相关指标，若存在上述情况则提示为泌尿系感染，可遵医嘱应用抗生素类药物治疗，例如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。

运动就漏尿一般是指压力性尿失禁，在临床上比较常见。如果出现这种情况，建议患者通过提肛运动、避免剧烈运动、使用安全套、应用药物以及进行手术治疗等方式来进行缓解。
1.提肛运动：长期便秘或者多次分娩的女性容易导致盆底肌松弛，从而引起压力性尿失禁的情况发生。此时可以通过提肛运动来锻炼盆底肌的力量，进而改善相关症状。
2.避免剧烈运动：日常生活中还应该尽量避免做跳绳、跑步等剧烈运动，以免加重病情。
3.使用安全套：在进行性生活的时候可以佩戴安全套，这样能够减少阴道和尿道之间的摩擦，对于预防尿液外流也具有一定的作用。
4.应用药物：若患者的病情相对严重，则可以在医生指导下服用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗，通常能够起到收缩尿道的作用，有利于改善不适的症状。
5.进行手术治疗：必要时也可以及时到医院就诊，并配合专业的医生通过子宫颈悬吊术或者是尿道中段吊带术等方法进行处理，从而使疾病得到有效地控制。
除此之外，部分人群还可以通过热敷、按摩等方式辅助改善症状。但需要注意的是，上述措施仅能起到缓解作用，若效果不佳则需要及时就医并明确病因后进行针对性地治疗。

运动就漏尿的处理方法包括盆底肌训练、避免剧烈运动、使用护垫、进行手术治疗等。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
1.盆底肌训练：运动时出现漏尿的情况可能是压力性尿失禁所致，可以通过盆底肌训练改善症状，如缩紧和放松盆底肌，每次坚持10秒左右，每天重复10-20次，长期坚持可以增强盆底肌的力量，从而缓解不适症状。
2.避免剧烈运动：如果患者的病情比较严重，则需要适当卧床休息，并且还要注意饮食健康，尽量多食用新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白类的食物，能够补充身体所需要的营养物质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
3.使用护垫：在日常生活中，患者也可以使用护垫来保护局部皮肤，以免局部长期受到摩擦后引起感染的情况发生。
4.进行手术治疗：若上述方式效果不佳，患者还可以遵医嘱通过尿道中段吊带术或者耻骨上悬吊术等方式进行治疗，术后要注意伤口部位的清洁卫生，防止继发细菌感染。
此外，还可能与膀胱过度活动症有关，建议患者到医院泌尿外科就诊，明确诊断后继续用药或采取其他措施治疗。

如果患者出现运动时有漏尿的情况，则可能是压力性尿失禁导致。此时建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行一般治疗、药物治疗、物理治疗、行为训练及手术治疗等。
1.一般治疗：对于轻度的压力性尿失禁，可以增加盆底肌肉的力量来改善症状，如提肛运动等。
2.药物治疗：若由于急性膀胱炎引起上述情况，则需要遵医嘱使用抗生素类药物进行抗感染治疗，例如头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
3.物理治疗：常见的包括电刺激疗法、磁刺激疗法以及激光治疗等，通过促进局部血液循环和新陈代谢，从而达到缓解病情的目的。
4.行为训练：主要包括忍尿技术、中断排尿技术和吊带压迫技术等。其中，忍尿技术是指在发生排尿意向时，有意屏气并将注意力集中在其他事物上，以抑制排尿反射；中断排尿技术是指逐渐减少排尿间隔，并在每次排尿前故意中断排尿，以加强括约肌的功能；吊带压迫技术则是指将一根弹性橡皮筋穿过阴道和会阴部，并用吊带固定在骨盆外侧壁，以增强控尿能力。
5.手术治疗：若经上述方式处理无效，则可能需采取手术方式进行治疗，比如尿道中段吊带术、耻骨后尿道悬吊术等。
除此之外，还需要注意个人卫生清洁，勤换洗内裤并经过暴晒处理。若症状持续未见减轻，则应尽早前往医院就诊明确原因并对因治疗。