长期磨牙是什么原因引起的💡

磨牙是指患者在夜间睡眠时自觉磨牙齿，并且用手按揉后停止的一种症状。通常情况下，引起该疾病的原因有很多，比如精神因素、咬合习惯不良、消化功能紊乱等。
1.精神因素：由于工作压力大或者情绪紧张等原因导致精神过度兴奋，在夜间睡眠时就会出现磨牙的症状。建议放松心情，避免过度劳累，保证充足的休息时间。
2.咬合习惯不良：如果小时候经常用牙齿咀嚼坚硬的食物，则有可能形成咬合习惯不良的情况。随着年龄的增长，成年后可能会出现磨牙的现象。此时需要及时纠正咬合习惯，必要时可以到医院进行矫正治疗。
3.消化功能紊乱：若患者存在胃肠功能紊乱等情况，则会导致食物堆积在胃肠道内难以消化，从而刺激大脑的神经中枢系统，引发上述情况。可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物促进肠胃蠕动，缓解不适症状。
4.缺乏维生素：由于身体缺乏钙元素以及锌元素等营养物质，会引起体内微量元素不平衡，进而影响身体健康，诱发此病。可以适当吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等补充人体所需。
5.寄生虫感染：通常是由于食用了不洁的食物，导致寄生虫侵入体内而引起的炎症反应。这些寄生虫会在夜间活动，进而导致磨牙的发生。此时可遵医嘱使用阿苯达唑颗粒、吡喹酮片等驱虫药来缓解症状。
除此之外，还可能与内分泌失调等因素有关。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜。

临床上引起磨牙的原因较多，如精神因素、咬合不协调等。如果长期磨牙，则可能与牙齿缺失、消化不良、缺乏维生素以及寄生虫感染等因素有关。
1.牙齿缺失：若患者存在牙齿缺失的情况，在咀嚼食物时会刺激周围牙齿进行过度性代偿性活动，从而出现磨牙的症状。此时需要及时去医院口腔科就诊，并且将缺损的牙齿进行修复治疗。
2.咬合不协调：若患者的上下颌骨位置不正或者牙齿排列拥挤错位，可能会导致咬合关系异常，当进食坚硬的食物后，容易对牙齿造成磨损，进而诱发磨牙的发生。此时建议患者及时到医院口腔科进行检查，并配合医生通过佩戴矫正器的方式进行改善。
3.消化不良：若患者经常暴饮暴食或者是食用过多油腻性食品，则会导致胃肠道负担加重，使大量食物堆积在腹部，无法及时被消化吸收，可表现为腹胀、腹痛等症状。而由于腹部不适感影响了睡眠质量，就会出现磨牙的现象。此时可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
4.缺乏维生素：若患者体内严重缺乏钙元素和锌元素，则会影响身体发育，还会降低机体免疫力，甚至会出现肌肉痉挛等情况。因此可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物进行缓解，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。
5.寄生虫感染：若患者受到蛔虫等多种寄生虫感染，会对肠壁黏膜产生刺激，致使局部充血水肿，还可能导致神经功能紊乱，继而会引起磨牙症状。此时可在医生指导下应用阿苯达唑片、吡喹酮片等驱虫药进行治疗。
除此之外，若患者处于应激状态、胃肠功能障碍、内分泌失调等也可能引发此情况。建议此类人群日常养成良好的生活习惯，避免熬夜，并注意保持心情愉悦。若经过上述处理仍未见缓解，还需及时就医诊治。

长期磨牙可能是由于精神因素、咬合不良、消化不良、缺乏维生素以及神经肌肉异常等引起。
1.精神因素：如果患者经常熬夜或者压力过大等因素，导致大脑皮层兴奋和抑制失去平衡，就会出现磨牙的症状。建议平时避免过度劳累，不要长时间熬夜，放松心情，适当缓解压力。
2.咬合不良：若牙齿不齐或者缺钙等情况，会导致上下颌咬合关系紊乱，在咀嚼肌运动时会出现异常活动，进而表现为磨牙的情况。此时需要及时去医院进行检查，并且遵医嘱通过佩戴矫正器的方式改善症状。
3.消化不良：当进食大量不易消化的食物后，容易加重胃肠道负担，使其功能发生障碍，从而影响食物的消化吸收，使患者出现腹胀、腹部不适等症状，甚至会诱发磨牙的现象。对此应注意合理饮食，尽量以清淡易消化为主，可以适量食用新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够促进胃肠蠕动，帮助排便通畅，减轻对牙齿的刺激。
4.缺乏维生素：如果身体缺乏维生素D可能会导致体内钙磷代谢失常，造成骨骼脱钙、骨质软化等情况发生，还会降低肌肉张力，致使肌肉异常收缩，引发磨牙的症状。此时可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素片等药物进行补充。
5.神经肌肉异常：常见于癫痫、帕金森病等神经系统疾病，可导致神经肌肉兴奋性升高而出现磨牙现象。需完善相关检查明确诊断并积极治疗原发疾病。
此外，蛔虫感染也可能引起上述情况。建议日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度紧张焦虑。