怎样让突出的颈椎间盘回去

突出的颈椎间盘回去的治疗措施包括牵引疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、颈椎微创手术、针灸治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部区域，缓解肌肉紧张和压力，通常在物理治疗师指导下进行。适用于因椎间盘突出引起的局部压迫症状时使用。实施前应评估患者的骨骼结构稳定性。
2.非甾体抗炎药
这类药物具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生抗炎止痛效应。当患者存在轻微疼痛且不存在禁忌证时可考虑使用。需注意观察是否有胃肠道不适等副作用发生。
3.糖皮质激素注射
通过减少发炎反应来缓解由椎间盘突出造成的局部炎症状态，多选择在无菌条件下直接将药物注入受影响区域。对于急性期剧烈疼痛且其它保守措施无效时可以考虑使用。须警惕感染风险，并监测是否会引起血糖波动等问题。
4.颈椎微创手术
利用特定器械经小切口进入病变部位进行减压或修复，主要针对严重神经功能障碍或反复发作的情况。若保守治疗效果不佳且有明确神经损伤证据，则可作为首选方案。术后需密切跟踪可能出现的并发情况如感染等。
5.针灸治疗
针灸能够刺激穴位以调节气血流通，有助于舒缓颈部肌肉紧张和改善血液循环。针灸可用于辅助治疗椎间盘突出症中的某些症状如颈项部酸胀感等。在接受针灸时应确保所选穴位准确无误。
在治疗椎间盘突出的过程中，建议避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

突出的颈椎间盘回去的治疗措施包括牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术。
1.牵引疗法
通过使用重力作用于身体以降低脊柱压力的方法来缓解症状。对于急性期患者具有一定的止痛效果，但不适用于长期使用。
2.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用。在临床上常用于治疗轻度至中度疼痛。对胃黏膜有刺激性，不宜空腹服用。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以解除骨骼肌痉挛状态，使颈部肌肉放松，减轻压迫感。主要针对因颈部肌肉紧张引起的局部不适。需注意观察是否有过敏反应发生。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛的目的。此方法主要用于缓解由神经根受压所致的剧烈疼痛。须在无菌条件下操作，并严格控制药物剂量。
5.椎间孔扩大术
通过手术直接减小椎间孔的大小，减少对神经根的压迫。主要针对已经出现明显神经根受压症状的情况。术后需密切监测可能出现的并发情况。
需要注意的是，在接受任何一种医疗干预前，应确保详细了解其风险和收益，并根据个体差异选择最适合自己的方案。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症。