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颈椎一共有7节。
人体的颈椎位于头颅和胸椎之间,一般情况下是由七个独立的椎骨组成。每个椎骨上有一个生理弯曲,可以起到支撑头部重量的作用,并且还可以帮助保持身体平衡。在第七个椎骨的底部,有一个突起叫做隆突,它可以帮助增加颈椎的稳定性并减少向前或向后的运动。
如果长时间低头工作或者学习,可能会导致颈部肌肉劳损、血液循环不畅等,从而引发颈椎病的发生。因此,在日常生活中要注意保护好自己的颈椎,避免过度使用电子产品,也要注意保持正确的坐姿和睡姿,以免加重病情。
另外,对于患有颈椎病的人来说,可以通过一些物理治疗方法来缓解症状,比如热敷、按摩等。如果疼痛严重,建议及时就医,在医生指导下服用止痛药进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2024-01-29
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