颈椎压迫神经睡觉要不要枕头👈

颈椎压迫神经时可以适当使用枕头。建议选择高度适中、材质柔软的枕头。
颈椎受到外伤、退行性病变等原因可导致椎间盘突出，对周围组织造成刺激和损伤，引起颈背疼痛、四肢麻木等症状。如果在晚上睡觉的时候出现上述情况，则可以在医生指导下使用符合人体工程学设计的枕头，能够支撑颈部，并且不会对手部神经产生压迫，有助于缓解不适症状。
但需注意的是，在使用枕头的过程中要注意控制好枕头的高度，一般以8cm~12cm为宜，过高过低均会影响睡眠质量，还可能会加重病情。另外还要注意选择软硬程度适宜的枕头，以免过硬而无法保持正常生理曲度，也可能影响到治疗效果。
若患者经过一段时间的休息后，未见明显改善，应及时就医完善X线检查等项目，明确具体病因并对症进行针对性处理。

颈椎压迫神经后，在睡觉时通常要使用枕头。但如果患者存在心脑血管疾病，则不建议睡枕。
1.需要睡枕头的情况：当患者的颈部受到外伤、退变等因素的影响，导致椎间盘突出，进而对局部的神经根产生刺激和压迫的时候，就会出现上肢麻木、疼痛等临床症状。此时可以适当使用枕头来帮助维持正常的生理曲度，并且还可以使头部得到充分休息，有助于缓解不适感。
2.不需要睡枕头的情况：部分患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等疾病的患者，由于这类疾病容易引起血压升高以及心脏负担加重等情况发生，如果在睡觉的过程中选择过高或者过硬的枕头，可能会进一步影响到病情控制的效果，因此是不能够用枕头的。
日常生活中要注意保护好自己的颈椎，避免长期低头工作或者是学习，以免增加颈椎病的发生几率。若自身症状比较严重，就需要及时就医进行规范治疗，从而尽可能地改善不适症状。

颈椎压迫神经后，在睡觉时一般要使用枕头。如果不枕枕头可能会导致病情加重。
颈椎受到外伤、长时间低头工作等原因都可引起颈椎病的发生。患病之后患者会出现颈部疼痛、四肢麻木等症状，并且会伴有上肢或者下肢肌力减退的情况发生。如果在晚上睡觉时不注意自身的护理，则会导致疾病进一步发展，从而出现头晕目眩的现象。此时可以在医生指导下通过使用枕头的方式进行改善，因为不使用枕头会使头部悬空，使颈部处于过度伸展的状态，这样就不能够对局部的肌肉起到很好的保护作用，所以是需要使用的。
但是需要注意的是，在选择枕头的时候应尽量选择高度适中和软硬程度适中的枕头，以免影响到疾病的恢复效果。另外，在日常生活中还应注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应适当加强体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高抗病能力。